Cristina Garrido
Psicoanalista
Psicóloga General Sanitaria
G-06000
Registro sanitario C- 15-004722
Los síntomas y/o malestares psíquicos, y las formas de actuar repetitivas, no son simplemente un trastorno, disfunción o cuestión de carácter, tienen una causa que ignora la persona que las padece.
El objetivo de la terapia psicoanalítica es descifrar esa causa para llegar a conocer el porqué de esos síntomas y posibilitar enfrentarse a la vida de otra manera gracias a los efectos terapéuticos de mejora.
¿Qué siento?
En ocasiones, determinados síntomas psíquicos o físicos son manifestaciones de depresión, ansiedad, inseguridad… Son personales y en cada uno de nosotros se mostrarán de una manera diferente. Algunos de ellos son:
ANSIEDAD
DEPRESIÓN
INSEGURIDAD
CONFUSIÓN
- Estado de ánimo irritable o bajo.
- Problemas para conciliar el sueño.
- Variaciones de apetito.
- Excesivo cansancio o apatía.
- Sentimientos negativos como odio o culpa.
- Dificultad de concentración.
- Pensamientos relacionados con la muerte o suicidio.
- Pérdida del disfrute en actividades que nos gustan habitualmente.
- Conductas compulsivas o manías.
Depresión
Trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y pérdida de interés a la hora de realizar diferentes actividades. Nos hace sentirnos impotentes o nos impide afrontar las dificultades de la vida. Sentirse triste en ocasiones puntuales o esporádicas es habitual, pero hacerlo de manera continua y con determinados pensamientos negativos refleja una necesidad de tratamiento.
Angustia
Sus síntomas son más intensos que los de la ansiedad. Se traducen en ataques de pánico, momentos agudos de angustia que no podemos controlar que se acompañan de reacciones corporales. Miedos de diferente índole (a morir, a que mueran nuestros seres queridos), sensación de pérdida de control o irrealidad son algunos de sus episodios.
Fobias
Miedos desproporcionados e irracionales ante una vivencia, objeto o situación. No hay un solo tipo de fobia, varían de la misma forma que lo hacen los miedos, algunas personas presentan fobia al avión, a subir al ascensor, a determinados animales o incluso a objetos comunes.
Si reconoces alguno de estos malestares como frecuentes en tu vida y no sabes a qué responden la terapia psicoanalítica constituye una valiosa herramienta para ayudarte a encontrar una respuesta singular y así conseguir un mayor bienestar emocional y físico que te permita enfrentarte a la vida de una mejor manera.
¿Por qué me siento así?
En muchas ocasiones repetimos conductas que no nos favorecen y esto nos genera un enorme peso en nuestro día a día.
Mediante la escucha psicoanalítica se favorece un espacio propio para hacerse las preguntas y encontrar las propias respuestas facilitando la resolución de conflictos, disminuyendo el sufrimiento y mejorando nuestra salud mental y calidad de vida.
¿Qué me preocupa?
- MATERNIDAD Y PATERNIDAD
- TRABAJO
- ADICCIONES
- FAMILIA
Preocupaciones comunes
Si bien algunos ámbitos de la vida producen preocupaciones comunes, la causa que las genera es siempre una interpretación individual: el amor, el trabajo o la familia, en ocasiones, nos generan malestares que nos impiden desarrollar una vida óptima.
Amor
Nuestras preocupaciones en este campo pueden variar desde las dudas sobre nuestra pareja, discusiones sin salida, dolores insuperables tras una ruptura hasta la dificultad para encontrar o mantener pareja.
Sexualidad
Habitualmente es fuente de placer, pero también puede conllevar malestares como la falta de deseo, impotencia o anorgasmia.
Identidad
Nuestra identidad está configurada por diferentes factores (familia, cultura, trabajo…). Alteraciones o contingencias pueden hacer que estos pilares sobre los que nos asentamos se tambaleen, generándonos malestar e incluso replantearnos nuestra propia identidad.
Cuerpo
Cuando no hay causa orgánica demostrada, los síntomas corporales pueden ser causa de un padecer psíquico. La anorexia, bulimia, insomnio, fatiga crónica, etc. Escuchar lo que el cuerpo” habla” permite adquirir un saber sobre lo que se padece y como consecuencia frenar, mejorar o curar los síntomas.
Maternidad y Paternidad
Estos nuevos roles y las consecuencias que conllevan pueden generar inseguridades, angustia o ansiedad.
Familia
El entorno familiar puede generar situaciones difíciles de abordar. Contingencias como fallecimientos, enfermedades, divorcio, malos tratos, falta de reconocimiento, identidad, etc, nos pueden afectar de manera muy profunda.
Trabajo.
Ocupa un lugar importante en nuestra vida por lo que nos supone. Lo que acontece allí tiene repercusiones en todos los ámbitos y puede ser indicio que nos afecte a diferentes niveles.
Adicciones
Alcohol, drogas, sexo e internet son algunas de las más comunes. Se acude a ellas porque nos producen satisfacción inmediata y directa ante determinados malestares o situaciones, aunque su duración sea limitada.
Cristina Garrido
Psicoanalista y licenciada en Psicología
Registro sanitario C- 15-004722
Psicoanalista formada en la Escuela Lacaniana de Psicoanálisis, licenciada en Psicología y Psicóloga General Sanitaria. Colegiada G-06000 en el Colegio Oficial de Psicología de Galicia.
Como Psicóloga-Psicoanalista, he desarrollado mi experiencia en consulta privada, Clínica psicopedagógica en Ferrol y Clínica del Campo Freudiano de A Coruña, atendiendo todo tipo de malestares psíquicos y en cualquier tramo de edad.
Como Psicóloga de Intervención Psicosocial en Servicios Sociales del Concello de Ferrol en programas de inclusión social.
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